detox side effects

সোশ্যাল মিডিয়া খুললেই দেখা যায় লেবু-পানি, গ্রিন জুস, আর সাত দিনের ডিটক্স প্ল্যান। কিন্তু প্রশ্ন হলো, ডিটক্স ডায়েট কি আসলেই কাজ করে? নাকি এটি শুধুই একটি ট্রেন্ড? শরীর থেকে “টক্সিন”