মেনোপজের লক্ষণ

মেনোপজের লক্ষণ ও করণীয় জীবনের এই পরিবর্তনকে ভয় নয়, বুঝুন রাতের মাঝখানে হঠাৎ গা জ্বলে উঠছে, ঘামে ভিজে যাচ্ছেন। মেজাজ কোনো কারণ ছাড়াই খারাপ হয়ে যাচ্ছে। ঘুম আসছে না। মাসিক