Symptoms:
The symptoms of cataracts include:
-
Cloudy, blurred, or dim vision.
-
Difficulty seeing at night.
-
Increased sensitivity to light and glare.
-
Need for brighter lighting when reading or doing other tasks.
-
Seeing “halos” around lights.
-
Frequent changes in prescription glasses or contact lenses.
-
Colors appearing faded or yellowish.
-
Double vision in one eye.
In the early stages, the cloudiness caused by a cataract might only affect a small portion of the eye’s lens, and you may not notice any change in your vision. As the cataract enlarges, more of the lens becomes clouded, which affects the light passing through the lens. This can lead to more noticeable vision changes.
When to see a doctor:
Schedule an eye exam if you notice any changes in your vision. If you experience sudden changes such as double vision, flashes of light, sudden eye pain, or a sudden headache, contact your healthcare provider immediately.
Causes:
Most cataracts develop as a result of aging or injury, which alters the tissue that forms the eye’s lens. The proteins and fibers within the lens begin to break down, causing vision to become cloudy or hazy.
Certain inherited conditions, which may lead to other health problems, can also increase the risk of developing cataracts. Other factors include previous eye surgery, certain eye conditions, and medical issues like diabetes. Long-term use of steroid medications may also contribute to the formation of cataracts.
Bengla Version:
লক্ষণসমূহ: ক্যাটারেক্টের লক্ষণগুলো হলো:
-
মেঘলা, ঝাপসা বা সান্নিধ্যহীন দৃষ্টি।
-
রাতে দেখার সমস্যা।
-
আলো এবং ঝলকানির প্রতি অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা।
-
পড়া বা অন্যান্য কাজ করার জন্য বেশি আলো প্রয়োজন।
-
আলোতে “হ্যালো” দেখা।
-
চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সের প্রেসক্রিপশনে বারবার পরিবর্তন।
-
রঙের ম্লান বা হলুদ হয়ে যাওয়া।
-
এক চোখে দ্বৈত দৃষ্টি।
প্রাথমিক অবস্থায়, ক্যাটারেক্টের কারণে দৃষ্টিতে মেঘলা হওয়া শুধুমাত্র চোখের লেন্সের একটি ছোট অংশকে প্রভাবিত করতে পারে, এবং আপনি দৃষ্টিতে কোনো বড় পরিবর্তন নাও বুঝতে পারেন। তবে, ক্যাটারেক্ট বড় হলে লেন্সের আরও অংশ মেঘলা হয়ে ওঠে, যা লেন্সের মাধ্যমে আলো প্রবাহিত হওয়াকে প্রভাবিত করে। এর ফলে আপনি আরো লক্ষ্যযোগ্য দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন অনুভব করতে পারেন।
কখন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে: যদি আপনি আপনার দৃষ্টিতে কোনো পরিবর্তন দেখতে পান তবে একটি চোখের পরীক্ষা করার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। যদি হঠাৎ দ্বৈত দৃষ্টি, আলোতে ঝলকানি, চোখে তীব্র ব্যথা বা হঠাৎ মাথাব্যথা অনুভব করেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
কারণ: অধিকাংশ ক্যাটারেক্ট বয়সজনিত কারণে বা আঘাতের ফলে তৈরি হয়, যা চোখের লেন্সের গঠন পরিবর্তন করে। লেন্সে থাকা প্রোটিন এবং ফাইবারগুলি ভেঙে যেতে শুরু করে, যার ফলে দৃষ্টি মেঘলা বা অস্পষ্ট হয়ে যায়।
কিছু বংশগত রোগ, যা অন্য স্বাস্থ্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে, ক্যাটারেক্টের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। অতিরিক্ত চোখের শল্যচিকিৎসা, চোখের অন্যান্য অবস্থাও ক্যাটারেক্ট সৃষ্টি করতে পারে, পাশাপাশি ডায়াবেটিসসহ কিছু চিকিৎসাগত সমস্যা। স্টেরয়েড ওষুধের দীর্ঘমেয়াদি ব্যবহারও ক্যাটারেক্ট তৈরি করতে পারে।
Diagnosis:
To determine if you have a cataract, your eye doctor will review your medical history and symptoms and conduct an eye examination. Several tests may be performed, including:
-
Vision Test: This test, also called a visual acuity test, uses an eye chart to assess how well you can read letters. One eye is tested at a time, with the other covered. The chart or viewing device has letters of decreasing size, helping your doctor determine if you have 20/20 vision or difficulty seeing.
-
Eye Structure Exam: Known as a slit lamp exam, this allows your doctor to closely examine the structures at the front of your eye using an intense line of light. This helps detect abnormalities or damage to your eye structures.
-
Retinal Exam: A retinal exam involves looking at the back of your eyes. To prepare, your doctor will use drops to dilate your pupils, making it easier to see the retina. Using an ophthalmoscope, your doctor can check for cataracts in the lens.
-
Fluid Pressure Test: Also known as applanation tonometry, this test measures the fluid pressure in your eye. There are various devices used for this measurement.
Treatment:
When glasses or contact lenses can no longer improve your vision, cataract surgery is the most effective treatment.
When to Consider Cataract Surgery:
Discuss with your eye doctor if surgery is right for you. Most doctors recommend cataract surgery when cataracts start to affect daily activities, such as reading or driving at night.
Though cataracts don’t usually harm the eyes, they can worsen faster in individuals with diabetes, high blood pressure, or obesity. Waiting to have surgery typically doesn’t impact recovery time. Take time to consider the risks and benefits of cataract surgery with your doctor.
If you choose not to have surgery immediately, your doctor may recommend regular checkups to monitor the progression of your cataracts.
What Happens During Cataract Surgery:
Cataract surgery involves removing the cloudy lens and replacing it with a clear, artificial intraocular lens. This lens becomes a permanent part of your eye.
For some people, if artificial lenses are not suitable, vision correction may be done with eyeglasses or contact lenses after the cataract is removed.
Cataract surgery is usually performed on an outpatient basis, meaning you won’t need to stay overnight in the hospital. Local anesthesia will numb the eye area, and you will typically remain awake during the procedure.
Though cataract surgery is generally safe, risks include infection, bleeding, or retinal detachment, which is when the retina is pulled out of place.
After surgery, some discomfort may occur for a few days, but recovery generally takes a few weeks. If both eyes need surgery, the second eye surgery is scheduled after the first eye has healed.
Lifestyle and Home Remedies:
To manage symptoms until you opt for surgery, try the following:
-
Ensure your prescription for eyeglasses or contacts is current.
-
Use a magnifying glass for reading.
-
Improve lighting at home with brighter lamps.
-
Wear sunglasses or a broad-brimmed hat to reduce glare during the day.
-
Limit nighttime driving.
Although these measures can help, your vision may decline as the cataract grows. Once daily activities are affected, cataract surgery should be considered.
Preparing for Your Appointment:
If you notice any vision changes, schedule an appointment with your eye care professional. If cataracts are diagnosed, you may be referred to a specialist for surgery.
What You Can Do:
-
List symptoms, even those that don’t seem related to cataracts.
-
Prepare a list of medications or supplements you’re taking.
-
Bring a friend or family member to help absorb information.
-
Write down questions to ask your doctor about cataracts.
Common Questions to Ask Your Doctor:
-
Are cataracts causing my vision problems?
-
What tests will I need?
-
Will cataract surgery improve my vision?
-
What are the risks of surgery?
-
What is the cost, and will insurance cover it?
-
How long will it take to recover from surgery?
What to Expect from Your Doctor:
Your doctor will likely ask about the onset and nature of your symptoms, how they affect daily activities, any previous eye injuries, and other health conditions that might influence cataracts.
Bangla Version:
নির্ণয়: ক্যাটারেক্ট রয়েছে কি না তা জানার জন্য আপনার চক্ষু ডাক্তার আপনার মেডিক্যাল ইতিহাস এবং লক্ষণগুলি পর্যালোচনা করবেন এবং চোখের পরীক্ষা করবেন। কিছু পরীক্ষা করা হতে পারে, যেমন:
-
দৃষ্টি পরীক্ষা: এই পরীক্ষা, যা ভিশন একিউটি টেস্ট নামে পরিচিত, একটি চোখের চার্ট ব্যবহার করে আপনার দৃষ্টির ক্ষমতা পরীক্ষা করা হয়। এক সময় এক চোখ পরীক্ষা করা হয়, অন্যটি ঢাকা থাকে। চার্টে আক্ষরিক আকার ছোট হতে থাকে, যাতে ডাক্তার নির্ধারণ করতে পারেন আপনার দৃষ্টি ২০/২০ আছে কি না অথবা দৃষ্টি সমস্যার সৃষ্টি হচ্ছে কিনা।
-
চোখের গঠন পরীক্ষা: এটি একটি স্লিট ল্যাম্প পরীক্ষা, যার মাধ্যমে ডাক্তার চোখের সামনে অংশগুলি নিবিড়ভাবে পরীক্ষা করতে পারেন। স্লিট ল্যাম্প তীব্র আলো ব্যবহার করে চোখের বিভিন্ন অংশকে উজ্জ্বল করে, যা সমস্যাগুলি চিহ্নিত করতে সহায়ক।
-
রেটিনা পরীক্ষা: এই পরীক্ষায় চোখের পিছনের অংশ রেটিনা পরীক্ষা করা হয়। এর জন্য, ডাক্তার চোখে ড্রপ দিয়ে পিউপিল প্রসারিত করবেন, যাতে রেটিনা সহজে দেখা যায়। তারপর, এক্সপান্থাল্মোস্কোপ ব্যবহার করে ডাক্তার লেন্সে ক্যাটারেক্টের চিহ্ন খুঁজে দেখতে পারেন।
-
ফ্লুয়িড প্রেসার পরীক্ষা: এই পরীক্ষা, যা অ্যাপ্লানেশন টোনোমেট্রি নামেও পরিচিত, চোখের তরল চাপ পরিমাপ করে। বিভিন্ন যন্ত্র দ্বারা এটি করা যেতে পারে।
চিকিৎসা: যখন চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স দিয়ে দৃষ্টি স্পষ্ট করা সম্ভব হয় না, তখন ক্যাটারেক্টের সবচেয়ে কার্যকরী চিকিৎসা হলো সার্জারি।
কখন ক্যাটারেক্ট সার্জারি করা উচিত: আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করুন সার্জারি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা। বেশিরভাগ ডাক্তার পরামর্শ দেন যে, ক্যাটারেক্ট যখন দৈনন্দিন জীবনযাত্রাকে প্রভাবিত করতে শুরু করে, তখন সার্জারি বিবেচনা করা উচিত। এতে রাতের বেলা ড্রাইভিং বা পড়ার মতো কাজের সমস্যা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।
ক্যাটারেক্ট সাধারণত চোখে ক্ষতি করে না, তবে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ বা স্থূলতা রোগীদের মধ্যে দ্রুত বাড়তে পারে। সার্জারি করতে দেরি করলে দৃষ্টির উন্নতি ব্যাপকভাবে প্রভাবিত হয় না, তবে আপনার ডাক্তারকে risks এবং benefits আলোচনা করতে সময় নিন।
যদি এখনই সার্জারি না করতে চান, তবে ডাক্তার আপনাকে নিয়মিত পরীক্ষা করানোর পরামর্শ দিতে পারেন।
ক্যাটারেক্ট সার্জারির সময় কী ঘটে: ক্যাটারেক্ট সার্জারি করতে গেলে মেঘলা লেন্স সরিয়ে স্পষ্ট কৃত্রিম লেন্স বসানো হয়। এই লেন্সটি লেন্সের স্থানে স্থাপন করা হয় এবং এটি আপনার চোখের স্থায়ী অংশ হয়ে থাকে।
কিছু লোকের জন্য, কৃত্রিম লেন্স ব্যবহার করা সম্ভব নয়, এ ক্ষেত্রে, ক্যাটারেক্ট অপসারণের পর চশমা বা কন্টাক্ট লেন্স দিয়ে দৃষ্টির সমন্বয় করা হতে পারে।
ক্যাটারেক্ট সার্জারি সাধারণত আউটপেশেন্ট ভিত্তিতে করা হয়, যার মানে হাসপাতালের বাইরে আপনি সার্জারি করার পর বাড়ি ফিরে যেতে পারেন। সার্জারির সময়, ডাক্তার আপনার চোখের চারপাশে অনুভূতি কমানোর জন্য স্থানীয় অ্যানেস্থেশিয়া ব্যবহার করবেন এবং আপনি সাধারণত জাগ্রত থাকবেন।
সার্জারি সাধারণত নিরাপদ হলেও এর মধ্যে সংক্রমণ, রক্তপাত বা রেটিনা সরে যাওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, যা রেটিনা ডিসপ্লেসমেন্ট হিসেবে পরিচিত।
সার্জারির পরে কিছুদিন অস্বস্তি হতে পারে, তবে স্বাভাবিকভাবে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সেরে ওঠা হয়। যদি দুটি চোখে সার্জারি প্রয়োজন হয়, তবে প্রথম সার্জারির পর সেরে ওঠার পর দ্বিতীয় সার্জারি করা হবে।
জীবনধারা ও ঘরোয়া চিকিৎসা: সার্জারি করার আগ পর্যন্ত ক্যাটারেক্টের লক্ষণগুলো পরিচালনা করতে আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলো নিতে পারেন:
-
আপনার চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সের প্রেসক্রিপশন আপডেট নিশ্চিত করুন।
-
পড়তে সাহায্য করার জন্য ম্যাগনিফাইং গ্লাস ব্যবহার করুন।
-
বাড়িতে আলো বাড়ানোর জন্য উজ্জ্বল বাতি ব্যবহার করুন।
-
দিনের বেলা ঝলকানি কমানোর জন্য সানগ্লাস বা একটি চওড়া টুপি পরুন।
-
রাতে ড্রাইভিং সীমিত করুন।
এই স্ব-যত্ন ব্যবস্থা কিছুদিন সহায়ক হতে পারে, তবে ক্যাটারেক্টের বৃদ্ধি দৃষ্টির উন্নতি ব্যাহত করতে পারে। একবার দৈনন্দিন কাজকর্মে প্রভাব পড়লে, ক্যাটারেক্ট সার্জারি বিবেচনা করুন।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রস্তুতি: যদি আপনি দৃষ্টিতে কোনো পরিবর্তন অনুভব করেন, তবে আপনার চক্ষু বিশেষজ্ঞের কাছে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করুন। যদি ক্যাটারেক্ট শনাক্ত হয়, তবে আপনাকে সার্জারি জন্য বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা হতে পারে।
আপনি যা করতে পারেন:
-
আপনার লক্ষণগুলির একটি তালিকা তৈরি করুন, যেগুলি সরাসরি ক্যাটারেক্টের সাথে সম্পর্কিত নাও হতে পারে।
-
আপনি যে সমস্ত ঔষধ, ভিটামিন বা সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করছেন তার একটি তালিকা তৈরি করুন।
-
একজন বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে সঙ্গে নিয়ে যান, তারা হয়তো কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
-
ক্যাটারেক্ট সম্পর্কে আপনার প্রশ্নগুলো লিখে রাখুন।
আপনার ডাক্তারকে প্রশ্ন করার জন্য কিছু সাধারণ প্রশ্ন:
-
ক্যাটারেক্ট কি আমার দৃষ্টির সমস্যা সৃষ্টি করছে?
-
কোন ধরনের পরীক্ষা আমাকে করতে হবে?
-
ক্যাটারেক্ট সার্জারি কি আমার দৃষ্টির সমস্যা সমাধান করবে?
-
সার্জারির ঝুঁকি কী? সার্জারি না করলে কী ঝুঁকি থাকবে?
-
সার্জারির