Skip to content

Breast Pain

Breast pain(ব্রেস্ট পেইন), also known as mastalgia, can be described as a range of sensations including tenderness, throbbing, sharp, stabbing, burning, or tightness in the breast tissue. The discomfort may be constant or intermittent and can affect individuals of all genders, including men, women, and transgender individuals.

The intensity of the pain can vary from mild to severe. It may occur:

  • A few days before a menstrual period, typically mild to moderate, affecting both breasts.
  • For a week or longer before and sometimes during the menstrual cycle, with moderate to severe discomfort, affecting both breasts.
  • Throughout the month, unrelated to the menstrual cycle.

In men, breast pain is often caused by a condition known as “gynecomastia,” which involves an increase in breast gland tissue due to a hormonal imbalance between estrogen and testosterone. Gynecomastia can affect one or both breasts and may not be symmetrical.

For transgender women, hormone therapy can sometimes lead to breast pain. In transgender men, breast pain may arise from the small amount of breast tissue that may remain after mastectomy surgery.

In most cases, breast pain is due to a benign (non-cancerous) condition and is rarely associated with breast cancer. However, if the pain persists beyond one or two menstrual cycles, continues after menopause, or is not related to hormonal changes, it should be evaluated by a healthcare provider.

Bengali Version:

ব্রেস্ট পেইন, যা মস্তালজিয়া হিসেবেও পরিচিত, এটি স্তন টিস্যুতে যন্ত্রণার বিভিন্ন অনুভূতি হতে পারে যেমন কোমলতা, ঝাঁকুনি, তীক্ষ্ণ, ছুরির মতো, পোড়ানো বা আঁটসাঁট অনুভূতি। এই যন্ত্রণাটি স্থায়ী হতে পারে বা মাঝে মাঝে হতে পারে এবং এটি পুরুষ, মহিলা এবং ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিদের মধ্যে যে কোনো একজনকে প্রভাবিত করতে পারে।

ব্রেস্ট পেইনের তীব্রতা মৃদু থেকে গুরুতর হতে পারে। এটি হতে পারে:

  • মাসিকের আগে ২-৩ দিন, সাধারণত মৃদু থেকে মধ্যম, দুটি স্তনেই প্রভাবিত হয়।
  • মাসিকের আগের সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে, কখনও কখনও মাসিক চক্র চলাকালীন, মধ্যম বা গুরুতর যন্ত্রণা, দুটি স্তনেই প্রভাবিত হয়।
  • মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত নয়, পুরো মাস জুড়ে।

পুরুষদের মধ্যে, স্তন যন্ত্রণা সাধারণত “গাইনেকোমাস্টিয়া” নামে পরিচিত একটি অবস্থার কারণে হয়, যা হরমোনের ভারসাম্যহীনতার ফলে স্তন গ্রন্থির পরিমাণ বাড়ানোর কারণে ঘটে। গাইনেকোমাস্টিয়া এক বা দুটি স্তনকেই প্রভাবিত করতে পারে এবং কখনও কখনও অসমানভাবে হতে পারে।

ট্রান্সজেন্ডার মহিলাদের মধ্যে, হরমোন থেরাপি স্তন যন্ত্রণার কারণ হতে পারে। ট্রান্সজেন্ডার পুরুষদের মধ্যে, স্তন যন্ত্রণা সাধারণত মাষ্টেকটমির পরে যে ছোট পরিমাণ স্তন টিস্যু থাকে তা থেকে হতে পারে।

অধিকাংশ সময়, স্তন যন্ত্রণা একটি অক্ষত (ক্যান্সারবিহীন) শারীরিক অবস্থার কারণে হয় এবং এটি খুব কমই স্তন ক্যান্সারের সাথে সম্পর্কিত। তবে, যদি যন্ত্রণা এক বা দুটি মাসিক চক্রের পরে স্থায়ী হয়, মেনোপজের পরে অব্যাহত থাকে, অথবা হরমোন পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত না হয়, তবে এটি চিকিৎসক দ্বারা মূল্যায়ন করা উচিত।

Symptoms

Breast pain can be classified into two types: cyclic and noncyclic. Cyclic pain follows a regular pattern, often tied to the menstrual cycle, while noncyclic pain may be constant or irregular in its occurrence.

Cyclic Breast Pain:

  • Related to changes in hormone levels and the menstrual cycle.
  • Described as dull, heavy, or aching.
  • Often accompanied by swelling, fullness, or lumpiness in the breast.
  • Affects both breasts, especially the upper and outer parts, and may radiate to the underarm.
  • Intensifies in the two weeks before a period and eases afterward.
  • More common in people in their 20s and 30s, as well as individuals in their 40s transitioning to menopause.

Noncyclic Breast Pain:

  • Unrelated to the menstrual cycle.
  • Described as tight, burning, stabbing, or aching.
  • Can be constant or intermittent.
  • Typically affects one breast in a localized area, though it may spread more widely across the breast.
  • Most common in women after menopause.

Extramammary Breast Pain:

This refers to pain that feels like it originates from the breast tissue but actually comes from outside the breast area. For example, a pulled muscle in the chest can cause pain that radiates to the breast, or costochondritis (arthritis of the chest cartilage) can also lead to breast pain.

When to See a Doctor:

Consult a doctor if the breast pain:

  • Lasts daily for more than a couple of weeks.
  • Occurs in a specific area of the breast.
  • Worsens over time.
  • Affects daily activities.
  • Disturbs your sleep. Although the risk of breast cancer is low when pain is the main symptom, it’s important to follow through with any evaluation your doctor may recommend.

Causes of Breast Pain:

Changing hormone levels may cause changes in the milk ducts or glands, leading to breast cysts, a common cause of cyclic breast pain. Noncyclic pain can result from trauma, previous breast surgery, or other factors.

In some cases, the exact cause of breast pain is unknown, but certain factors can increase the risk.

Bengali Version:

ব্রেস্ট পেইনের উপসর্গ
ব্রেস্ট পেইন দুটি ধরনের হতে পারে: সাইক্লিক এবং ননসাইক্লিক। সাইক্লিক পেইন একটি নিয়মিত প্যাটার্ন অনুসরণ করে, যা সাধারণত মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত, আর ননসাইক্লিক পেইন স্থায়ী বা অযথা হতে পারে।

সাইক্লিক ব্রেস্ট পেইন:

  • হরমোনের স্তরের পরিবর্তন এবং মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত।
  • ম্লান, ভারী বা যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতি হিসাবে বর্ণিত।
  • স্তনে ফোলা, পূর্ণতা বা গুটি হওয়ার অনুভূতির সঙ্গে আসে।
  • সাধারণত দুটি স্তনকেই প্রভাবিত করে, বিশেষ করে উপরের এবং বাইরের অংশে, এবং এটি আন্ডারআর্মে ছড়িয়ে পড়তে পারে।
  • মাসিকের দুই সপ্তাহ আগে তীব্র হয় এবং পরে কমে আসে।
  • সাধারণত ২০ থেকে ৩০ বছর বয়সী, এবং ৪০ এর দশকে মেনোপজের দিকে চলে যাওয়া ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

ননসাইক্লিক ব্রেস্ট পেইন:

  • মাসিক চক্রের সাথে সম্পর্কিত নয়।
  • আঁটসাঁট, পোড়ানো, ছুরির মতো বা যন্ত্রণাদায়ক অনুভূতি হিসাবে বর্ণিত।
  • স্থায়ী বা মাঝেমধ্যে হতে পারে।
  • সাধারণত একটি স্তনকে প্রভাবিত করে, একটি স্থানীয় এলাকায়, তবে এটি স্তনের আরও বিস্তৃত এলাকায় ছড়িয়ে পড়তে পারে।
  • মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের পরে এটি সাধারণত ঘটে।

এক্সট্রাম্যাম্মারি ব্রেস্ট পেইন:
এই শব্দটি স্তন থেকে বাহিরের কোনও স্থানের যন্ত্রণাকে বোঝায়, যা এমনকি স্তনের মধ্যে শুরু হওয়ার মতো অনুভূত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বুকের পেশী টানলে, বুকের পাঁজরের মাংসপেশি বা ক্ষত হয়ে স্তন অঞ্চলে যন্ত্রণা ছড়াতে পারে, অথবা কস্টোকন্ড্রাইটিস (বুকের কারটিলেজে আর্থ্রাইটিস) থেকেও স্তন যন্ত্রণার সৃষ্টি হতে পারে।

ডাক্তারের কাছে কখন যাবেন:
যদি স্তন যন্ত্রণা:

  • কয়েক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন থাকে।
  • স্তনের নির্দিষ্ট একটি এলাকায় হয়।
  • সময়ের সাথে আরও খারাপ হতে থাকে।
  • দৈনন্দিন কাজকর্মে বিঘ্ন সৃষ্টি করে।
  • ঘুম ভেঙে যায়। যদিও স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি খুব কম থাকে যখন যন্ত্রণা মূল উপসর্গ হয়, তবে আপনার ডাক্তার যে কোনও মূল্যায়ন সুপারিশ করলে তা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

ব্রেস্ট পেইনের কারণ:
হরমোনের পরিবর্তন স্তন গ্রন্থি বা দুধের নালীর মধ্যে পরিবর্তন ঘটাতে পারে, যার ফলে স্তন সিস্ট হয়, যা সাইক্লিক ব্রেস্ট পেইনের একটি সাধারণ কারণ। ননসাইক্লিক পেইন ট্রমা, পূর্ববর্তী স্তন সার্জারি বা অন্যান্য কারণে হতে পারে।

কখনও কখনও, স্তন যন্ত্রণার সঠিক কারণ চিহ্নিত করা সম্ভব হয় না, তবে কিছু কারণ ঝুঁকি বাড়াতে পারে।