Symptoms:
The symptoms of anemia vary depending on the cause and the severity of the condition. In some cases, anemia can be mild enough that it doesn’t cause any noticeable symptoms at first. However, symptoms typically develop and worsen as the anemia progresses.
When another underlying condition causes anemia, it can sometimes mask the symptoms of anemia. In such cases, a test for the underlying condition might reveal the anemia. Certain types of anemia have distinct symptoms that help point to the cause.
Possible symptoms of anemia include:
- Fatigue
- Weakness
- Shortness of breath
- Pale or yellowish skin (more noticeable on lighter skin tones than on darker ones)
- Irregular heartbeat
- Dizziness or lightheadedness
- Chest pain
- Cold hands and feet
- Headaches
When to consult a doctor:
If you’re feeling unusually tired or short of breath and are unsure of the cause, schedule an appointment with your healthcare provider.
Low hemoglobin levels (the protein in red blood cells that carries oxygen) are the primary indicator of anemia. Some people discover they have low hemoglobin when they attempt to donate blood. If you’re informed that you can’t donate due to low hemoglobin, consider making a medical appointment.
Causes:
Anemia occurs when the blood lacks sufficient hemoglobin or red blood cells. This can happen in a few ways:
- The body doesn’t produce enough hemoglobin or red blood cells.
- Bleeding leads to a loss of red blood cells and hemoglobin faster than they can be replaced.
- The body destroys red blood cells and the hemoglobin within them.
Bangla Version:
লক্ষণ:
অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলি এর কারণ এবং তীব্রতার উপর নির্ভর করে। কিছু ক্ষেত্রে, অ্যানিমিয়া এতটা মৃদু হতে পারে যে প্রথমে কোনও লক্ষণ দেখা দেয় না। তবে, সাধারণত, লক্ষণগুলি বিকাশ লাভ করে এবং অ্যানিমিয়া বাড়ার সাথে সাথে খারাপ হতে থাকে।
যদি অন্য কোনও রোগ অ্যানিমিয়া সৃষ্টি করে, তবে সেই রোগটি অ্যানিমিয়ার লক্ষণগুলিকে ঢেকে রাখতে পারে। এই পরিস্থিতিতে, অন্য কোনও শারীরিক অবস্থার পরীক্ষা অ্যানিমিয়া ধরা পড়তে পারে। কিছু ধরনের অ্যানিমিয়া এমন লক্ষণ নিয়ে আসে যা তার কারণ চিহ্নিত করতে সাহায্য করে।
অ্যানিমিয়ার সম্ভাব্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত:
- ক্লান্তি
- দুর্বলতা
- শ্বাসকষ্ট
- ফ্যাকাশে বা হলদে ত্বক (সাদা ত্বকে তুলনামূলকভাবে বেশি স্পষ্ট, কালো বা বাদামী ত্বকে কম)
- অনিয়মিত হৃদস্পন্দন
- মাথা ঘোরা বা অস্বস্তি
- বুকব্যথা
- ঠান্ডা হাত এবং পা
- মাথাব্যথা
কখন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন:
যদি আপনি অস্বাভাবিকভাবে ক্লান্ত বা শ্বাসকষ্ট অনুভব করেন এবং এর কারণ জানেন না, তবে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করুন।
লাল রক্তকণিকার মধ্যে অক্সিজেন বহনকারী প্রোটিন, হিমোগ্লোবিনের কম পরিমাণ অ্যানিমিয়ার প্রধান লক্ষণ। কিছু মানুষ তাদের হিমোগ্লোবিন কম থাকার খবর পায় যখন তারা রক্তদান করতে যান। যদি বলা হয় যে আপনি কম হিমোগ্লোবিনের কারণে রক্তদান করতে পারবেন না, তবে একটি চিকিৎসা অ্যাপয়েন্টমেন্ট তৈরি করুন।
কারণ:
অ্যানিমিয়া তখন ঘটে যখন রক্তে যথেষ্ট পরিমাণে হিমোগ্লোবিন বা লাল রক্তকণিকা থাকে না। এটি কয়েকটি কারণে হতে পারে:
- শরীর যথেষ্ট পরিমাণে হিমোগ্লোবিন বা লাল রক্তকণিকা তৈরি করে না।
- রক্তপাতের কারণে লাল রক্তকণিকা এবং হিমোগ্লোবিন এমনভাবে হারিয়ে যায় যে সেগুলি প্রতিস্থাপন করা যায় না।
- শরীর লাল রক্তকণিকা এবং তাদের মধ্যে থাকা হিমোগ্লোবিন ধ্বংস করে।
Diagnosis:
To diagnose anemia, your healthcare provider will typically ask about your medical and family history, perform a physical exam, and order blood tests. Some of these tests may include:
-
Complete Blood Count (CBC): A CBC helps count the number of blood cells in a blood sample. For anemia, this test measures the number of red blood cells, known as hematocrit, and the level of hemoglobin in the blood.
Normal adult hemoglobin values are generally between 14 to 18 grams per deciliter for men and 12 to 16 grams per deciliter for women. Normal adult hematocrit values may vary depending on the medical practice, but typically fall between 40% and 52% for men and 35% and 47% for women.
-
Red Blood Cell Size and Shape Test: This test examines the size, shape, and color of red blood cells to assess their health.
Other diagnostic tests may be necessary if anemia is diagnosed, in order to determine the underlying cause. Sometimes, a bone marrow sample may be required to confirm the diagnosis.
Treatment:
Treatment for anemia depends on its underlying cause.
-
Iron Deficiency Anemia: Treatment typically involves iron supplements and dietary changes. If the cause of iron deficiency is bleeding, it’s crucial to locate and stop the source of the bleeding, which may require surgery.
-
Vitamin Deficiency Anemias: If anemia is due to a deficiency in folic acid or vitamin B-12, treatment involves dietary supplements and increasing the intake of these nutrients. People who struggle to absorb vitamin B-12 may need B-12 injections. Initially, these shots are given every other day, but they may be reduced to once a month over time.
-
Anemia of Chronic Disease: Treatment for this type of anemia focuses on managing the underlying disease. In severe cases, blood transfusions or erythropoietin hormone injections may be necessary.
-
Anemias Related to Bone Marrow Disease: Treatment can include medications, chemotherapy, or bone marrow transplants from a donor.
-
Aplastic Anemia: Treatment may involve blood transfusions to increase red blood cell levels, and in severe cases, a bone marrow transplant may be needed if the bone marrow can’t produce healthy blood cells.
-
Hemolytic Anemias: Management includes stopping any medications that may be causing the condition and treating infections. If the immune system is attacking red blood cells, immunosuppressive drugs may be required.
-
Sickle Cell Anemia: Treatment often involves oxygen, pain relief, and intravenous fluids to manage pain and prevent complications. Blood transfusions, folic acid supplements, and antibiotics may also be part of the treatment plan. Hydroxyurea, a cancer drug, is sometimes used to manage sickle cell anemia.
-
Thalassemia: Most mild forms don’t require treatment. However, more severe cases may need blood transfusions, folic acid supplements, medications, a bone marrow stem cell transplant, or, in rare cases, removal of the spleen.
Preparing for Your Appointment:
If you experience persistent fatigue or other troubling symptoms, schedule an appointment with your primary care provider. You may be referred to a hematologist (a blood disorder specialist), cardiologist (heart specialist), or gastroenterologist (digestive system specialist).
Here’s how to prepare for your appointment:
What you can do:
Before your appointment, make a list of:
- Your symptoms and when they started.
- Important personal information, such as major life stresses, medical devices you use, exposure to toxins or chemicals, and any recent life changes.
- All medications, vitamins, and supplements you take, including dosages.
- Questions you’d like to ask your healthcare provider.
For anemia, common questions to ask include:
- What is the most likely cause of my symptoms?
- Are there other possible causes?
- What tests will I need?
- Is my anemia short-term or long-lasting?
- What treatments are available, and which one do you recommend?
- What side effects should I expect from treatment?
- How can I manage my other health conditions alongside this?
- Do I need to change my diet?
- Do you have brochures or printed materials I can take? Which websites do you recommend?
What to expect from your doctor:
Your healthcare provider may ask questions such as:
- Are your symptoms constant, or do they come and go?
- How severe are your symptoms?
- Does anything seem to improve your symptoms?
- What seems to make your symptoms worse, if anything?
- Are you a vegetarian?
- How many servings of fruits and vegetables do you eat each day?
- Do you drink alcohol? If so, how often and how much?
- Are you a smoker?
- Have you donated blood more than once recently?
Bangla Version:
নির্ণয়:
অ্যানিমিয়া নির্ণয়ের জন্য, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সাধারণত আপনার চিকিৎসা এবং পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে প্রশ্ন করবেন, শারীরিক পরীক্ষা করবেন, এবং রক্ত পরীক্ষা করবেন। কিছু পরীক্ষার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
-
সম্পূর্ণ রক্ত গণনা (CBC): CBC একটি রক্ত নমুনায় রক্তকণিকার সংখ্যা গণনা করতে ব্যবহৃত হয়। অ্যানিমিয়া নির্ণয়ে এই পরীক্ষা রক্তের লাল রক্তকণিকার সংখ্যা, যা হেমাটোক্রিট হিসেবে পরিচিত, এবং রক্তে হিমোগ্লোবিনের স্তর পরিমাপ করে।
সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, পুরুষদের হিমোগ্লোবিনের স্বাভাবিক মান ১৪ থেকে ১৮ গ্রাম প্রতি ডেসিলিটার এবং মহিলাদের জন্য ১২ থেকে ১৬ গ্রাম প্রতি ডেসিলিটার হয়। সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কদের হেমাটোক্রিট মান চিকিৎসা অনুশীলন অনুযায়ী পরিবর্তিত হতে পারে, তবে সাধারণত এটি পুরুষদের জন্য ৪০% থেকে ৫২% এবং মহিলাদের জন্য ৩৫% থেকে ৪৭% এর মধ্যে থাকে।
-
লাল রক্তকণিকার আকার এবং রূপ পরীক্ষা: এই পরীক্ষা লাল রক্তকণিকার আকার, রূপ এবং রঙ পরীক্ষা করে।
অ্যানিমিয়া নির্ণয়ের পরে, কারণ চিহ্নিত করতে অতিরিক্ত পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে। কখনও কখনও, অ্যানিমিয়া নিশ্চিত করতে একটি হাড়ের মজ্জার নমুনা পরীক্ষা করা প্রয়োজন হতে পারে।
চিকিৎসা:
অ্যানিমিয়ার চিকিৎসা এর কারণের উপর নির্ভর করে।
-
আয়রন ঘাটতির অ্যানিমিয়া: এই ধরনের অ্যানিমিয়া চিকিৎসা সাধারণত আয়রন সাপ্লিমেন্ট এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত করে। যদি আয়রন ঘাটতির কারণ রক্তপাত হয়, তবে রক্তপাতের উৎস খুঁজে বের করা এবং বন্ধ করা জরুরি, যা সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে।
-
ভিটামিন ঘাটতির অ্যানিমিয়া: ফোলিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি-১২ ঘাটতির কারণে অ্যানিমিয়া থাকলে, চিকিৎসায় খাদ্য সাপ্লিমেন্ট এবং এই পুষ্টির পরিমাণ বাড়ানো অন্তর্ভুক্ত। যারা ভিটামিন বি-১২ খাবার থেকে শোষণ করতে অসুবিধা অনুভব করেন, তাদের ভিটামিন বি-১২ ইনজেকশন প্রয়োজন হতে পারে। প্রথমে, এই ইনজেকশনগুলো প্রতি অন্যদিনে দেওয়া হয়, কিন্তু সময়ের সাথে এটি মাসে একবার হতে পারে।
-
দীর্ঘমেয়াদী রোগের কারণে অ্যানিমিয়া: এই ধরনের অ্যানিমিয়ার চিকিৎসা মূলত রোগটির উপর কেন্দ্রীভূত থাকে। গুরুতর লক্ষণগুলির ক্ষেত্রে, রক্ত প্রতিস্থাপন বা এরিথ্রোপোইটিন হরমোন ইনজেকশন প্রয়োজন হতে পারে।
-
হাড়ের মজ্জার রোগ সংক্রান্ত অ্যানিমিয়া: এই ধরনের বিভিন্ন রোগের চিকিৎসা ঔষধ, কেমোথেরাপি, বা দাতা থেকে হাড়ের মজ্জা প্রতিস্থাপন অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
-
এপ্লাস্টিক অ্যানিমিয়া: এই অ্যানিমিয়ার চিকিৎসা রক্ত প্রতিস্থাপন হতে পারে, এবং যদি হাড়ের মজ্জা সুস্থ রক্তকণিকা তৈরি করতে না পারে, তবে হাড়ের মজ্জা প্রতিস্থাপন প্রয়োজন হতে পারে।
-
হিমোলাইটিক অ্যানিমিয়া: হিমোলাইটিক অ্যানিমিয়ার ব্যবস্থাপনার মধ্যে সেই ঔষধগুলি বন্ধ করা অন্তর্ভুক্ত থাকে যা এটি সৃষ্টি করতে পারে এবং সংক্রমণ চিকিৎসা করা। যদি ইমিউন সিস্টেম লাল রক্তকণিকা আক্রমণ করে, তবে ইমিউন সিস্টেমের কার্যকলাপ কমানোর জন্য ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে।
-
সিকল সেল অ্যানিমিয়া: চিকিৎসায় অক্সিজেন, ব্যথানাশক, এবং শিরা দিয়ে তরল দেওয়া অন্তর্ভুক্ত হতে পারে যাতে ব্যথা কমে এবং জটিলতা প্রতিরোধ করা যায়। রক্ত প্রতিস্থাপন, ফোলিক অ্যাসিড সাপ্লিমেন্ট এবং অ্যান্টিবায়োটিক নেওয়া হতে পারে। হাইড্রোক্সইউরিয়া (Droxia, Hydrea, Siklos) নামক ক্যান্সারের ঔষধও সিকল সেল অ্যানিমিয়া চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়।
-
থালাসেমিয়া: বেশিরভাগ থালাসেমিয়ার রূপ মৃদু এবং কোন চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। তবে, গুরুতর রূপে রক্ত প্রতিস্থাপন, ফোলিক অ্যাসিড সাপ্লিমেন্ট, ঔষধ, হাড়ের মজ্জা এবং রক্ত স্টেম সেল প্রতিস্থাপন, বা বিরল ক্ষেত্রে পিত্তথলির অপসারণ প্রয়োজন হতে পারে।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের প্রস্তুতি:
যদি আপনি দীর্ঘকালীন ক্লান্তি বা অন্য কোনও চিন্তার মতো লক্ষণ অনুভব করেন, তবে আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারীর সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট নির্ধারণ করুন। আপনি একটি রক্ত রোগ বিশেষজ্ঞ, অর্থাৎ হেমাটোলজিস্ট, হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ (কার্ডিওলজিস্ট), অথবা পেটের রোগ বিশেষজ্ঞ (গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্ট) এর কাছে যেতে পারেন।
আপনার যা করা উচিত:
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে, এই বিষয়গুলির একটি তালিকা তৈরি করুন:
- আপনার লক্ষণগুলি এবং সেগুলি কখন শুরু হয়েছিল।
- গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তিগত তথ্য, যেমন বড় ধরনের মানসিক চাপ, আপনার শরীরে মেডিক্যাল ডিভাইস, যে বিষাক্ত বা রাসায়নিকের সংস্পর্শে এসেছেন এবং সাম্প্রতিক জীবন পরিবর্তনগুলি।
- আপনি যে সমস্ত ঔষধ, ভিটামিন এবং সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন তার একটি তালিকা, সহ ডোজ।
- আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর কাছে আপনি যে প্রশ্নগুলি করতে চান।
অ্যানিমিয়া সম্পর্কিত সাধারণ প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- আমার লক্ষণের সবচেয়ে সম্ভাব্য কারণ কী?
- কি অন্য কোনও কারণ থাকতে পারে?
- আমাকে কী কী পরীক্ষা করতে হবে?
- আমার অ্যানিমিয়া কি স্বল্পমেয়াদী না দীর্ঘমেয়াদী হবে?
- কোন চিকিৎসা ব্যবস্থা নেওয়া উচিত, এবং আপনি কোনটি সুপারিশ করবেন?
- চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কী হতে পারে?
- আমি অন্য কোন স্বাস্থ্য সমস্যার সম্মুখীন। আমি কীভাবে তাদের একসাথে পরিচালনা করতে পারি?
- আমি কী আমার খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে?
- আপনার কি কোন ব্রোশিওর বা অন্যান্য মুদ্রিত উপকরণ রয়েছে যা আমি নিতে পারি? আপনি কোন ওয়েবসাইটগুলি পরামর্শ করবেন?
আপনার ডাক্তার থেকে কী আশা করা যায়:
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এমন কিছু প্রশ্ন করতে পারেন:
- আপনার লক্ষণগুলি কি আসা যাওয়া, না কি স্থায়ী?
- আপনার লক্ষণগুলি কতটা গুরুতর?
- কি কিছু আপনার লক্ষণগুলি উন্নত করতে সাহায্য করছে?
- কিছু কি আপনার লক্ষণগুলি আরও খারাপ করে তোলে?
- আপনি কি নিরামিষভোজী?
- প্রতিদিন আপনি কতটা ফল এবং সবজি খান?
- আপনি কি মদ্যপান করেন? যদি করেন, কতটা এবং কতবার?
- আপনি কি ধূমপান করেন?
- আপনি কি সম্প্রতি একাধিকবার রক্তদান করেছেন?